El tiempo de pantalla en niños: ¿mejora el rendimiento cognitivo?

Un nuevo estudio científico liderado por investigadores de las universidades de Jyväskylä y Eastern Finland desafía la creencia popular de que el tiempo frente a una pantalla es perjudicial para el desarrollo infantil. La investigación sugiere que una mayor exposición a dispositivos durante la infancia se asocia con un mejor procesamiento cognitivo y tiempos de reacción más rápidos al llegar a la adolescencia.

El impacto del uso activo de dispositivos

El estudio, que realizó un seguimiento durante ocho años, analizó a 260 participantes evaluando su aprendizaje, atención y memoria mediante pruebas estandarizadas. Los resultados indican que los menores que pasaron más tiempo frente a pantallas presentaron una mayor precisión en tareas de memoria y agilidad mental. Aunque la investigación no clasifica el tipo de contenido, los autores plantean que actividades como la lectura digital, la escritura o los videojuegos podrían fomentar el pensamiento activo y la resolución de problemas.

Equilibrio entre tecnología y actividad física

La investigación también destaca que el desarrollo cognitivo depende de una combinación compleja de factores. En el caso de las chicas, se observó una mejora en la memoria vinculada al uso activo de pantallas junto a actividad física de intensidad ligera. En los chicos, esta relación se asoció más con la práctica de deporte guiado. Los expertos hacen hincapié en que estos hallazgos no sugieren sustituir el ejercicio por el uso de dispositivos, sino promover un equilibrio donde la tecnología se utilice como una herramienta para estimular la creatividad y el aprendizaje, evitando el consumo puramente pasivo.